Servicios Sociales de A Coruña
Boletín servicios sociales - 20/09/18
   
 

31 de agosto de 2018

Nueva convocatoria de actividades socioculturales en los centros cívicos municipales.
Las preinscripciones serán los días 3,4 y 5 de septiembre. Las actividades comenzarán la semana del 24 de septiembre y finalizarán la semana del 10 de diciembre de 2018.
 
Taller de cine "De mayor, creativ@"
Taller de creación audiovisual
Horario:

10:00 a 13:00 

Precio:

Gratuito

Desde el 10/09/2018 hasta el 21/09/2018 en Centro Cívico Castrillón. Inscripciones: Desde el 02/08/2018 hasta el 04/09/2018
En forma bailando. Actividad musical para mayores.
En Forma bailando
Horario:

De 10:30 a 13:30 h

Precio:

Gratuito

Desde el 24/09/2018 a las 10:30 hasta el 26/11/2018 a las 11:30 , los lunes en Centro Cívico Monelos. Inscripciones: Desde el 17/09/2018 hasta el 20/09/2018
Taller de estimulación y refuerzo de la memoria
Taller de psicoestimulación cognitiva. Actividad enmarcada dentro del Programa de Envejecimiento Activo.
Horario:

10:30 - 11:45

Precio:

Gratuito

Desde el 28/09/2018 hasta el 23/11/2018, los viernes en Centro Cívico Pescadores. Inscripciones: Desde el 17/09/2018 hasta el 20/09/2018
Pilates para mayores de 55
Taller en el que se realizarán practicas deportivas más completas y que más beneficios aportan. El Pilates permite la coordinación completa del cuerpo mente y espíritu. Actividad del Programa Municipal de Envejecimiento Activo.
Horario:

16:45 a 17:45

Precio:

Gratuito

Desde el 02/10/2018 a las 16:45 hasta el 06/11/2018 a las 17:45 , los martes y jueves en Centro Cívico A Silva. Inscripciones: Desde el 17/09/2018 hasta el 20/09/2018
Inicio al manejo de Internet y redes sociales
Iniciación al manejo de Internet y redes sociales
Horario:

De 10:30 a 12:30

Precio:

Gratuito

Desde el 04/10/2018 a las 10:30 hasta el 25/10/2018 a las 12:30 , los jueves en Centro Cívico Palavea. Inscripciones: Desde el 17/09/2018 hasta el 20/09/2018
Taller de Radio
A través de esta actividad las personas participantes podrán mejorar sus habilidades comunicativas, aprender los secretos de la radio y disfrutar trabajando distintas temáticas del género de la entrevista, el reportaje o incluso el radioteatro.
Horario:

Lunes y miércoles de 10:00 a 12:00

Precio:

Gratuito.

Desde el 29/10/2018 a las 10:00 hasta el 05/12/2018 a las 10:00 , los lunes y miércoles en Centro Cívico Monte Alto. Inscripciones: Desde el 17/09/2018 hasta el 20/09/2018
Cocina saludable para mayores de 55

Somos lo que comemos. Aprenderemos a cocinar platos sanos y ricos.

Esta actividad se enmarca dentro del Programa Municipal de Envejecimiento Activo para mayores de 55 años.

Del 3 al 31 de octubre en Centro Cívico Monte Alto. Inscripciones del 17 al 20 de septiembre
Del 2 al 30 de noviembre en Centro Cívico Ciudad Vieja. Inscripciones del 17 al 20 de septiembre
Gimnasia de espalda para mayores de 55 años

Esta actividad se enmarca dentro del Programa Municipal de envejecimiento Activo. Para participar en ella es necesario ser mayor de 55 años y presentar el DNI en el momento de la preinscripción.

El concepto "Envejecimiento Activo" lo propuso la OMS a finales de los años 90 para sustituir el concepto de "envejecimiento saludable". Lo definió como "el proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen" (OMS, 2002).

Del 25 de septiembre al 27 de noviembre en Centro Cívico Sagrada Familia. Inscripciones del 17 al 20 de septiembre
Del 27 de septiembre al 30 de noviembre en Centro Cívico San Pedro de Visma. Inscripciones del 17 al 20 de septiembre
Gimnasia suave para mayores de 55

El control de la respiración, los problemas musculares o la mejora de la movilidad y flexibilidad, son algunos de los puntos fuertes que trabaja la gimnsaia suave.

Esta actividad se enmarca dentro del Programa Municipal de Envejecimiento Activo, al que podrás anotarte si tienes más de 55 años, presentando el DNI en el momento de la preinscripción.

Del 24 de septiembre al 12 de noviembre en Centro Cívico Labañou. Inscripciones del 17 al 20 de septiembre
Del 24 de septiembre al 12 de noviembre en Centro Cívico Los Rosales. Inscripciones del 17 al 20 de septiembre
Prevención de accidentes domésticos y primeros auxilios básicos en el hogar

Esta actividad pertenece al Programa Municipal de Envejecimiento Activo para mayores de 55 años. Es un programa gratuito.

Los accidentes domésticos son la primera causa de muerte infantil en el "primer mundo". Son los responsables del 5% de las defunciones, tan sólo detrás del cáncer, de patologías del corazón y de enfermedades cardiovasculares. Prevenirlos está en nuestras manos.

Del 3 al 31 de octubre en Centro Cívico Artesanos. Inscripciones del 17 al 20 de septiembre
Del 2 al 30 de noviembre en Centro Cívico Labañou. Inscripciones del 17 al 20 de septiembre
Taller: Manejo de Smartphones, tablets e iniciación a Internet

En este taller se podrán obtener conocimientos para un mejor manejo de dispositivos  móviles, smartphones, tablets y nociones básicas de Internet.

Personas destinatarias: Personas mayores de 55 años

Precio: Gratuito

Requisitos: Tener más de 55 años. Presentar en el momento de la solicitud el DNI. Disponer de un smartphone o tablet, preferiblemente con sistema operativo Android

Del 27 de septiembre al 18 de octubre en Centro Cívico Pescadores. Inscripciones del 17 al 20 de septiembre
Del 28 de septiembre al 26 de octubre en Centro Cívico Labañou. Inscripciones del 17 al 20 de septiembre
Técnicas de relajación y control de la ansiedad

Taller orientado  a aprender a reducir la ansiedad. Los ejercicios de relajación ayudan a liberar cuerpo y mente y a disfrutar, en general, más del día a día.

Esta actividad pertenece al Programa Municipal de Envejecimiento Activo para mayores de 55 años. Para anotarse en ella es necesario cumplir el requisito de la edad y presentar el DNI.

Del 28 de septiembre al 7 de diciembre en Centro Cívico Monelos. Inscripciones del 17 al 20 de septiembre
Del 1 al 31 de octubre en Centro Cívico San Diego. Inscripciones del 17 al 20 de septiembre
Del 2 de octubre al 6 de noviembre en Centro Cívico Ciudad Vieja. Inscripciones del 17 al 20 de septiembre
Del 2 de octubre al 4 de diciembre en Centro Cívico Sagrada Familia. Inscripciones del 17 al 20 de septiembre
Del 3 de octubre al 5 de diciembre en Centro Cívico A Silva. Inscripciones del 17 al 20 de septiembre