Servicios Sociales de A Coruña
Boletín servicios sociales - 16/06/19
   
 
9 de junio de 2019
El día 6 de junio comienza la inscripción en los campamentos de verano
Puedes consultar en esta web las listas de admisiones y listas de espera de todos los campamentos: tradicionales, urbanos y de día.
 
Creciendo en emociones
Actividad del programa de envejecimiento activo para mejorar las habilidades de afrontar emociones.
Horario:

De 10:30 a 12:00

Precio:

Actividad gratuita.

Desde el 03/05/2019 hasta el 12/07/2019 en Centro Cívico Eirís. Inscripciones: Desde el 29/04/2019 hasta el 30/04/2019
Yo me cuido
Adquisición de conocimientos  sobre alimentación, sueño, cuidados de la piel, vista, boca y dientes, toma de medicación, memoria, ocio... que nos ayudarán a mejorar nuestros hábitos, favoreciendo nuestro estado de salud.Antes de finalizar la sesión, realizaremos ejercicios relajantes durante 10 minutos.
Horario:

De 10:00 a 11:00

Precio:

Actividad gratuita.

Desde el 03/06/2019 hasta el 26/06/2019, los lunes, miércoles y viernes en Centro Cívico Castrillón. Inscripciones: Desde el 22/05/2019 hasta el 24/05/2019
Taller de Escritura Creativa
Taller de Escritura Creativa
Horario:

Viernes de 18:00 a 20:00h

Precio:

Gratuito

Desde el 07/06/2019 hasta el 05/07/2019 en Centro Cívico Monte Alto. Inscripciones: Desde el 06/05/2019 hasta el 08/05/2019
Prevención del cáncer de piel
El 13 de junio se celebra el Día Europio de la Prevención del Cáncer de Piel. Con este motivo en el hall del centro cívico habrá un panel informativo que nos indicará las medidas preventivas que debemos adoptar para no padecer esta enfermedad.
Horario:

En horario de apertura del centro.

Precio:

Actividad gratuita.

Desde el 10/06/2019 hasta el 16/06/2019 en Centro Cívico Palavea.
Diversidad funcional auditiva
Con motivo del Día Nacional de la lengua de signos, en el hall del centro cívico estará expuesto un mural dedicado a las personas con diversidad funcional auditiva.
Horario:

En horario de apertura del centro.

Precio:

Actividad gratuita.

Desde el 14/06/2019 hasta el 21/06/2019 en Centro Cívico Palavea.
Maltrato en la vejez
El día 15 de junio se celebra el Dia Mundial contra el Maltrato en la Vejez. En el hall del centro cívico habrá un mural informativo que te invitamos a visitar.
Horario:

En horario de apertura del centro.

Precio:

Actividad gratuita.

Desde el 14/06/2019 hasta el 21/06/2019 en Centro Cívico Castrillón.
Pilates para mayores de 55 años
Enmarcada dentro del Programa de Envejecimiento Activo.
Horario:

De 10:00 a 11:00

Precio:

Gratuita

Desde el 01/07/2019 a las 10:00 hasta el 31/07/2019 a las 10:00 , los null en Centro Cívico Los Rosales. Inscripciones: Desde el 17/06/2019 hasta el 18/06/2019
Autodefensa personal para mujeres (Ocio saludable para jóvenes)
De forma sencilla te enseñarán como enfrentarte con habilidades y técnicas de fácil aprendizaje a situaciones de riesgo de las que puedes ser victima en la vida cotidiana. Además te informarán sobre el derecho a defenderte y cómo proceder en estos casos.
Horario:

De 11:00 a 13:00.

Precio:

Actividad gratuita.

Desde el 01/07/2019 a las 11:00 hasta el 29/07/2019 a las 13:00 , los null en Centro Cívico San Diego. Inscripciones: Desde el 25/06/2019 hasta el 27/06/2019
Autodefensa personal para mujeres
De forma sencilla te enseñarán como enfrentarte con habilidades y técnicas de fácil aprendizaje a situaciones de riesgo de las que puedes ser victima en la vida cotidiana.
Horario:

De 11:00 a 13:00.

Precio:

Actividad gratuita.

Desde el 02/07/2019 hasta el 16/07/2019, los null en Centro Cívico Palavea. Inscripciones: Desde el 25/06/2019 hasta el 27/06/2019
Iniciación al youtuber
En esta actividad los/las participantes serán creadores/ras de contenidos . Aprenderán la importancia de la iluminación y la fotografía en la grabación de vídeo, grabación de audio en tiempo real y doblaje , edición de vídeo, rotulación etc., así como técnicas de utilización seguras de las redes sociales y como prevenir sus usos inadecuados
Horario:

De 11:00 a 13:00 horas

Precio:

Gratuita

Desde el 09/07/2019 hasta el 18/07/2019, los null en Centro Cívico Monelos. Inscripciones: Desde el 25/06/2019 hasta el 27/06/2019
Baile moderno
Si te gusta bailar, conocer gente y hacer ejercicio... ¡ ésta es tu actividad !
Horario:

De 12:00 a 13:00

Precio:

Actividad gratuita.

Desde el 09/07/2019 hasta el 06/08/2019, los null en Centro Cívico Castrillón. Inscripciones: Desde el 25/06/2019 hasta el 27/06/2019
Iniciación al youtuber
Diviértete iniciándote como youtuber.
Horario:

De 11:00 a 13:30 horas

Precio:

Gratuita

Desde el 09/07/2019 hasta el 18/07/2019, los null en Centro Cívico Labañou. Inscripciones: Desde el 25/06/2019 hasta el 27/06/2019
Jornada práctica de astronomía
Taller práctico de iniciación al conocimiento del cielo, el sol y demás estrellas. ¡ No te pierdas esta preciosa e interesantísima jornada !
Horario:

De 18:30 a 21:30

Precio:

Actividad gratuita.

12/07/2019 en Centro Cívico Castrillón. Inscripciones: Desde el 25/06/2019 hasta el 27/06/2019
Autodefensa personal para mujeres
¿ Quieres mejorar tu seguridad y aumentar tu confianza ? Entonces participa en esta actividad donde de forma sencilla te enseñarán como enfrentarte, con técnicas de fácil aprendizaje, a situaciones de riesgo de las que puedes ser victima en la vida cotidiana.
Horario:

De 17:00 a 19:00

Precio:

Actividad gratuita.

Desde el 15/07/2019 hasta el 29/07/2019 en Centro Cívico Novoboandanza. Inscripciones: Desde el 25/06/2019 hasta el 27/06/2019
Autodefensa personal para mujeres
Aprenderás sencillas técnicas de autodefensa personal.
Horario:

De 10:30 a 12:30

Precio:

Actividad gratuita.

Desde el 15/07/2019 hasta el 29/07/2019, los null en Centro Cívico Castrillón. Inscripciones: Desde el 25/06/2019 hasta el 27/06/2019
Cocina de la abuela
En este taller, de forma práctica y sencilla, aprenderemos a elaborar platos de cocina que hacen nuestras madres y abuelas.
Horario:

De 11:00 a 13:00

Precio:

Actividad gratuita.

Desde el 05/08/2019 hasta el 10/08/2019, los null en Centro Cívico Novoboandanza. Inscripciones: Desde el 25/06/2019 hasta el 27/06/2019
Creación de cortometrajes con móvil
Saca partido a tu móvil en el ámbito cinematográfico.
Horario:

De 11:00 a 13:00

Precio:

Gratuita

Desde el 05/08/2019 hasta el 14/08/2019, los null en Centro Cívico Los Rosales. Inscripciones: Desde el 25/06/2019 hasta el 27/06/2019
Baile para mayores

Baile para personas mayores de 55 años con música en directo

El baile es una actividad física que conlleva múltiples beneficios tanto a nivel psicosocial como corporal. Bailar con regularidad activa el cuerpo y la mente. Al bailar, se activan diversas regiones cerebrales: las áreas corticales responsables de la audición y los movimientos del cuerpo, así como los centros cerebelares y otras estructuras más profundas que contribuyen al movimiento rítmico.

Del 2 al 16 de junio en Centro Cívico Monte Alto
Día das Letras Galegas

Conmemoración del Día das Letras Galegas en los centros cívicos

La Real Academia Galega promueve cada 17 de mayo desde 1963 la celebración del Día das Letras Galegas, dedicado cada año a una figura destacada por su labor a favor de la lengua y la literatura gallega. Este 17 de mayo se le rinde homenaje a Antón Fraguas.

"De Loureiro a Rebordelo todo é camiño chan, todas son rosas e flores postas pol-a miña man"  (Aportacións ó Cancioneiro de Cotobade de Antón Fraguas)

En forma bailando

Taller de actividad física en la que nos ejercitaremos bailando al ritmo de la música.

Esta actividad pertenece al Programa de Envejecimiento Activo. 

Personas destinatarias: Personas mayores de 55 años

Precio: Gratuito

Requisitos: Tener más de 55 años. Presentar el DNI en el momento de la solicitud.

Del 8 de mayo al 10 de julio en Centro Cívico Eirís. Inscripciones del 29 al 30 de abril
Del 25 de junio al 30 de julio en Centro Cívico Labañou. Inscripciones del 17 al 18 de junio
Estimulación y refuerzo de la memoria

Esta actividad se enmarca dentro del Programa municipal de envejecimiento activo para mayores de 55 años.

Personas destinatarias: Personas mayores de 55 años

Precio: Gratuito

Requisitos: Inscripción previa 

Del 3 de junio al 8 de julio en Centro Cívico Monte Alto. Inscripciones del 6 al 8 de mayo
Del 4 de junio al 4 de julio en Centro Cívico Castrillón. Inscripciones del 22 al 24 de mayo
Del 5 de junio al 7 de agosto en Centro Cívico Novoboandanza
Del 11 de junio al 13 de agosto en Centro Cívico Os Mallos. Inscripciones del 3 al 5 de junio
Del 13 de junio al 29 de agosto en Centro Cívico Eirís. Inscripciones del 3 al 5 de junio
Exposición bibliográfica y préstamo de libros

A lo largo del año se celebran exposiciones diversas, que contribuyen a que el público en general conozca situaciones, espacios, aficiones, documentos, obras bibliográficas que conmemoran fechas señaladas, etc.

En los centros cívicos se hacen paneles y exposiciones diversas recordando días internacionales y nacionales; obras de diferentes autores y en materias diferentes, tanto relativas a trabajos o aficiones concretas como a situaciones globales tales como la violencia de género o la protección a la infancia...

En esta ocasión, con motivo del 17 de mayo, Día das letras galegas, se expondrán libros en gallego y se hará un préstamo de los mismos. 

Gimnasia de espalda para mayores de 55 años

Esta actividad se enmarca dentro del Programa Municipal de envejecimiento Activo. Para participar en ella es necesario ser mayor de 55 años y presentar el DNI en el momento de la preinscripción.

El concepto "Envejecimiento Activo" lo propuso la OMS a finales de los años 90 para sustituir el concepto de "envejecimiento saludable". Lo definió como "el proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen" (OMS, 2002).

Del 4 de junio al 6 de agosto en Centro Cívico Novoboandanza. Inscripciones del 22 al 24 de mayo
Gimnasia suave para mayores de 55

El control de la respiración, los problemas musculares o la mejora de la movilidad y flexibilidad, son algunos de los puntos fuertes que trabaja la gimnsaia suave.

Esta actividad se enmarca dentro del Programa Municipal de Envejecimiento Activo, al que podrás anotarte si tienes más de 55 años, presentando el DNI en el momento de la preinscripción.

Del 4 de junio al 6 de agosto en Centro Cívico Monelos. Inscripciones del 28 al 30 de mayo
Del 4 de junio al 6 de agosto en Centro Cívico Monelos. Inscripciones del 28 al 30 de mayo
Del 4 de junio al 6 de agosto en Centro Cívico Monelos. Inscripciones del 28 al 30 de mayo
Del 5 de junio al 7 de agosto en Centro Cívico San Diego. Inscripciones del 28 al 30 de mayo
Del 5 de junio al 7 de agosto en Centro Cívico San Diego. Inscripciones del 28 al 30 de mayo
Del 11 de junio al 13 de agosto en Centro Cívico Eirís. Inscripciones del 3 al 5 de junio
Del 12 de junio al 14 de agosto en Centro Cívico Os Mallos. Inscripciones del 3 al 5 de junio
Del 1 al 31 de julio en Centro Cívico Labañou. Inscripciones del 17 al 18 de junio
Del 2 de julio al 6 de agosto en Centro Cívico Mesoiro. Inscripciones del 17 al 19 de junio
Muestra de trabajos artesanales realizados en los centros cívicos

Exposición de  trabajos que se realizaron en las diferentes actividades y clubes de los centros cívicos a lo largo del curso.

Las actividades socioculturales que se hacen en los centros cívicos tratan de ofrecer alternativas de ocupación del tiempo de ocio a la ciudadanía, al mismo tiempo que se fomentan las relaciones sociales y se desarrollan y potencian habilidades personales. 

Paneles conmemorativos de fechas señaladas

A lo largo del año se celebran días especiales que diversos organismos internacionales y nacionales toman como referencia para sensibilizar, concienciar o llamar la atención acerca de una situación  o problemática.

A través de la sensibilización acerca de diferentes problemas, de un asunto importante y pendiente de resolver en las sociedades, se pretende que los diferentes gobiernos y estados actúen y tomen medidas o que sea la propia ciudadanía la que así lo exija a sus representantes.

En los centros cívicos se hacen paneles y exposiciones diversas recordando estos días internacionales.

Del 5 al 20 de junio en Centro Cívico Los Rosales
Del 5 al 20 de junio en Centro Cívico Los Rosales
Paseos saludables

Esta actividad se enmarca dentro del Programa Municipal de envejecimiento Activo. Para participar en ella es necesario ser mayor de 55 años y presentar el DNI en el momento de la preinscripción.

El concepto "Envejecimiento Activo" lo propuso la OMS a finales de los años 90 para sustituir el concepto de "envejecimiento saludable". Lo definió como "el proceso de optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad con el fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen" (OMS, 2002).

Caminar, entre otros beneficios, reduce el riesgo de hipertensión, de tener colesterol alto y de enfermedad cardiaca y diabetes. 

Del 15 de mayo al 17 de julio en Centro Cívico Monte Alto. Inscripciones del 6 al 8 de mayo
Del 20 de mayo al 19 de junio en Centro Cívico Mesoiro. Inscripciones del 8 al 10 de mayo
Del 24 de mayo al 26 de julio en Centro Cívico Ciudad Vieja. Inscripciones del 6 al 8 de mayo
Del 3 de junio al 12 de agosto en Centro Cívico Novoboandanza
Del 5 de junio al 7 de agosto en Centro Cívico Palavea. Inscripciones del 22 al 24 de mayo
Del 2 de julio al 6 de agosto en Centro Cívico Elviña. Inscripciones del 19 al 20 de junio
Teatro en los centros cívicos

Representaciones teatrales gratuitas en los centros cívicos

Destinatarias: Personas adultas y familias

Precio: Entrada gratuita hasta completar aforo

Visitas culturales

A lo largo del año, los centros cívicos organizan visitas a exposiciones, museos, yacimientos y otros diferentes espacios culturales o lugares emblemáticos de la ciudad. Estas visitas son guiadas y se puede disfrutar de ellas de manera gratuita. 

Personas destinatarias: Personas adultas

Precio: Gratuito

Requisitos: Inscripción previa