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Carreras Populares

Nutrición

Nutrición

Resultados: 3

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  • Fecha:

    20 de marzo de 2013

    La dieta del maratoniano (I): Fase de entrenamiento

    Loles Vives, licenciada en Ciencias Biológicas y Máster en Dietética y Nutrición. Velocista y saltadora. Actual recordwoman mundial de 60 metros lisos y campeona europea en 60 ml y salto de longitud en categoría veteranos.

  • Fecha:

    7 de marzo de 2013

    Como saltar el muro del maratón

    Oscar Silguero Deportista, triatleta, ironman ,ultrafondista y co-fundador de NoSportLimit , club deportivo sito en A Coruña que forma y entrena grupos de entrenamiento de triatlón, ciclismo y atletismo. Distribuidores de la marca de alimentación deportiva Victory Endurance para Galicia.

  • Fecha:

    28 de febrero de 2013

    Decálogo de la buena alimentación del atleta

    Fuente de la información: web de la Real Federación Española de Atletismo. José María Odriazola, catedrático de Bioquímica de la Universidad Complutense de Madrid y experto en Nutrición

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