La respiración nos acompaña durante toda nuestra vida, y sin embargo, la mayoría de las personas desconocen el enorme potencial que se puede desarrollar a través del entrenamiento con la respiración consciente, el cual nos puede aportar grandes mejoras a nivel físico y emocional.

En este encuentro aprenderemos cómo entrenar nuestra respiracion para alcanzar el bienestar tanto a nivel físico como emocial de la mano de los profesionales del Centro de Yoga Integral Mahashakti