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Servicios Sociales

Preinscripciones próximas

  • Yo me cuido

    Cuándo:

    Desde el 02/10/2019 a las 10:30 hasta el 13/11/2019 a las 12:00 , los miércoles

    Inscripciones:

    Desde el 16/09/2019 hasta el 18/09/2019

    La inscripción se realizará en la conserjería del centro cívico en el horario:

    Mañana.- De 10:00 a 13:00

    Tarde.-  De 17:00 a 20:00

    Horario:

    La actividad se realizará los miércoles  de 10:30 a 12:00

    Dirección:

    Centro Cívico Monte Alto. Calle Vereda del Polvorín s/n. 15002 A Coruña

    Precio:

    Actividad gratuita.

    Actividad enmarcada dentro del Programa de Envejecimiento Activo y dirigida a personas mayores de 75 años. En cada sesión se tratarán temas relacionados con el autocuidado personal de las personas mayores: alimentación, cuidado de la piel, de la boca, de los pies, sueño, medicación, etc... En los últimos 10 minutos de cada sesión se realizaran ejercicios de relajación.

  • Manejo de Smartphones, Tables e Iniciación a Internet

    Cuándo:

    Desde el 04/10/2019 hasta el 08/11/2019, los viernes

    Inscripciones:

    Desde el 16/09/2019 hasta el 18/09/2019

    La inscripción se realizará en la conserjería del centro cívico en el horario que a continuación se señala:

    Mañana.- De 11:00 a 13:00

    Tarde:      De 17:00 a 20:00

    Horario:

    La actividad se realizará los viernes de 10:00 a 11:00.

    Dirección:

    Centro Cívico Palavea. Plaza Padre Busto 1. 15009 A Coruña

    Precio:

    Actividad gratuita.

    Actividad del Programa de Envejecimiento Activo donde Los participantes , de forma amena e intuitiva y utilizando una metodología dinámica, mejorarán sus conocimientos en el uso de samartphones, tablets y las redes sociales.

  • Yo me cuido

    Cuándo:

    Desde el 03/10/2019 hasta el 05/12/2019, los jueves

    Inscripciones:

    Desde el 16/09/2019 hasta el 18/09/2019

    La inscripción se realizará en la conserjería del centro cívico en el horario que a continuación se indica:

    Mañana.- De 11:00 a 13:00

    Tarde.-     De 17:00 a 20:00

    Horario:

    La actividad se realizará los jueves en horario de 10:00 a 11:00.

    Dirección:

    Centro Cívico Palavea. Plaza Padre Busto 1. 15009 A Coruña

    Precio:

    Actividad gratuita.

    En este taller se tratarán temas relacionados con el autocuidado de las personas mayores: alimentación saludable, cuidado de la piel, de los pies, sueño, medicación, etc. Díez minutos antes de la finalización de la actividad se realizarán diez minutos de ejercicios de relajación.

  • Técnicas de relajación y control de la ansiedad

    Pareja haciendo Taichí

    Cuándo:

    Desde el 02/10/2019 a las 10:30 hasta el 04/12/2019 a las 11:30 , los miércoles

    La actividad se llevará a cabo los miércoles  de 10.30 a 11.30 horas

    Inscripciones:

    Desde el 16/09/2019 hasta el 18/09/2019

    En horario de 11:00 a 13:00 h y de 17.00 a 20:00 h

    Horario:

    De 10:30 a 11.30 h.

    Dirección:

    Centro Cívico Monelos. Avda. de Monelos 2. 15008 A Coruña

    Precio:

    Gratuito

    Técnicas de relajación y control de la ansiedad

  • Técnicas de relajación y control de la ansiedad

    Pareja haciendo Taichí

    Cuándo:

    Desde el 07/10/2019 a las 11:00 hasta el 09/12/2019 a las 12:00 , los lunes

    La actividad se llevará a cabo los lunes de 11.00 a 12.00 horas

    Inscripciones:

    Desde el 16/09/2019 hasta el 18/09/2019

    En horario de 11:00 a 13:00 h y de 17.00 a 20:00 h

    Horario:

    De 11:00 a 12.00 h.

    Dirección:

    Centro Cívico San Diego. Parque de San Diego s/n. 15006 A Coruña

    Precio:

    Gratuito

    Técnicas de relajación y control de la ansiedad

  • Taller de + 75 años

    Cuándo:

    Desde el 04/10/2019 hasta el 13/12/2019, los viernes

    Inscripciones:

    Desde el 16/09/2019 hasta el 18/09/2019

    La inscripción se realizará en la conserjería del centro cívico los días señalados en el horario que a continuación se indica:

    Mañana.- de 10:00 a 13:00

    Tarde.- de 17:00 a 20:00

    Horario:

    La actividad se realizará los viernes de 11:00 a 12:00.

    Dirección:

    Centro Cívico Castrillón. Plaza Pablo Iglesias 1. 15009 A Coruña

    Precio:

    Actividad gratuita.

    Actividad del Programa de Envejecimiento Activo donde se abordarán aspectos relacionados con el autocuidado personal de las personas mayores: alimentación, cuidado de la piel, vista, pies, sueño, memoria, etc. Antes de finalizar la sesión, se realizarán diez minutos de ejercicios de relajación.

  • Yo me cuido

    Cuándo:

    Desde el 03/10/2019 hasta el 05/12/2019, los jueves

    Inscripciones:

    Desde el 16/09/2019 hasta el 18/09/2019

    La inscripción se realizará en la conserjería del centro cívico en el horario:

    Mañana.- De 10:00 a 13:00

    Tarde.-  De 17:00 a 20:00

    Horario:

    La actividad se realizará los jueves de 10:00 a 11:00

    Dirección:

    Centro Cívico Novoboandanza. Calle Monasterio de Bergondo 13, 3º, 4º y 5. 15010 A Coruña

    Precio:

    Actividad gratuita.

    Actividad enmarcada dentro del Programa de Envellecemento Activo. Taller donde se tratarán temas relacionados con los autocuidados de las personas mayores: alimentación, cuidado de la piel, sueño, cuidado de los pies, medicación, etc... Diez minutos antes de dar finalización a la actividad se realizarán ejercicios de relajación.

Resultados: 14

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    • Plaza de María Pita, 1. 15001 A Coruña.
    • 981 184 200 o desde dentro del término municipal al teléfono de atención 010
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