Taller de mindfulness
También llamado atención plena, es una técnica de origen budista que se basa en la meditación terapéutica y que tiene múltiples efectos beneficiosos sobre el organismo: Aumenta la concentración, regula las emociones, ayuda a tomar conciencia de sí mismo/a… relaja…
A quién va dirigido:
Otro tipo de público
Cuándo:
Desde el 26/09/2022 hasta el 05/12/2022, los lunes
Ya ha finalizado
Inscripciones:
Desde el 01/09/2022 hasta el 03/09/2022
- Preinscripción: 1, 2 y 3 de septiembre
- Plazo de inscripción y pago de tasas: 20, 21 y 22 de septiembre
Horario:
Los lunes de 11:00h - 12:00h
Dirección:
Precio:
7€
Requisitos:
Desde 18 años en adelante en el momento de la preinscripción
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