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Mindfulness en la Vida Cotidiana

¿Quieres conocer el mindfulnes y lo que su práctica puede hacer por ti?

¿A quién va dirigido?:

Persoas adultas

A quién va dirigido:

Personas adultas

Cuándo:

24/10/2018

Ya ha finalizado

Inscripciones:

Entrada libre ata completar a capacidade

Horario:

de 19 a 20.30 horas

Dirección:

Biblioteca Municipal Fórum Metropolitano. Calle Río Monelos 1. 15006 A Coruña

Contacto:

981 184 298

bforum@coruna.es

Contaremos con Manu Mariño (Máster en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza) que nos hablará sobre qué es el mindfulness y cómo nos puede ayudar en nuestra vida y nos enseñará cómo aplicarlo e integrar su práctica en nuestro día a día.

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