Obradoiro "Coidando da nosa autoestima"
A Autoestima é a capacidade que temos as persoas para valorarnos, e isto ten que ver coa autoconfianza e coa opinión xeral que temos de nós. Coidar dunha mesma é unha tarefa que dura toda á vida e merece dedicación, xa que unha autoestima saudable levámola con nós ás diferentes áreas da nosa vida. Ter una boa autoestima é o primeiro paso para a saúde emocional. Neste obradoiro, para o que contaremos coa psicóloga e sexóloga Sonia Martínez, aprenderemos ferramentas para coñecernos, aceptarnos e querernos tal e como somos.
A quién va dirigido:
Juvenil
Cuándo:
Desde el 24/11/2023 hasta el 01/12/2023
Ya ha finalizado
Inscripciones:
Horario:
18:00 a 20:30h
Dirección:
Centro Cívico Ciudad Vieja. Calle Veeduría 2. 15001 A Coruña
Documentos:
Máis información en: espazodiverso@coruna.gal ou no teléfono 981 189 889
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