Pilates
Exercicio físico e mental de baixo impacto que se enfoca en fortalecer os músculos profundos do corpo, mellorar a postura e aumentar a flexibilidade. Esta é unha disciplina que combina técnicas de ximnasia, ballet e ioga e adáptase a calquera condición física, mellorando a saúde de modo integral.
A quen vai dirixido:
Otro tipo de público
Cando:
Dende o 29/09/2026 ata o 10/12/2026, os martes e xoves
Inscricións:
Dende o 01/09/2026 ata o 03/09/2026
- Preinscrición: 1, 2 e 3 de setembro
- Prazo de inscrición e pago de taxas: 22, 23 e 24 de setembro.
Horario:
Martes e xoves de 10:45h a 11:45h
Enderezo:
Centro Cívico Os Mallos. Avda. de Arteixo 147. 15007 A Coruña
Prezo:
11€
Requisitos:
Desde 18 anos en diante no momento da preinscrición
Tamén che pode interesar...
Pilates
Cando:
Dende o 28/09/2026 ata o 07/12/2026, os luns
Inscricións:
Dende o 01/09/2026 ata o 03/09/2026
- Preinscrición: 1, 2 e 3 de setembro
- Prazo de inscrición e pago de taxas: 22, 23 e 24 de setembro
Mindfulness e relaxación
Cando:
Dende o 28/09/2026 ata o 07/12/2026, os luns
Inscricións:
Dende o 01/09/2026 ata o 03/09/2026
Preinscrición: 1,2 e 3 de setiembre
Prazo de inscrición e pago de taxas: 22, 23 e 24 de setembro
Técnicas de relaxación e benestar
Cando:
Dende o 30/09/2026 ata o 09/12/2026, os mércores
Inscricións:
Dende o 01/09/2026 ata o 03/09/2026
Preinscrición: 1, 2 e 3 de setiembre
Prazo de inscrición e pago de taxas: 22, 23 e 24 de setembro
Pilates II
Cando:
Dende o 30/09/2026 ata o 09/12/2026, os mércores
Inscricións:
Dende o 01/09/2026 ata o 03/09/2026
- Preinscrición: 1, 2 e 3 de setembro
- Prazo de inscrición e pago de taxas: 22,23 e 24 de setembro
Pilates (mañá)
Cando:
Dende o 30/09/2026 ata o 09/12/2026, os mércores
Inscricións:
Dende o 01/09/2026 ata o 03/09/2026
- Preinscrición: 1, 2 e 3 de setembro
- Prazo de inscrición e pago de taxas: 22, 23 e 24 de setembro
Ioga tarde
Cando:
Dende o 28/09/2026 ata o 09/12/2026, os luns e mércores
Inscricións:
Dende o 01/09/2026 ata o 03/09/2026
- Preinscrición: 1, 2 e 3 de setembro
- Prazo de inscrición e pago de taxas: 22, 23 e 24 de setembro
Tes un navegador demasiado antigo!
Sentímolo pero o teu navegador é moi antigo para poder mostrar esta páxina. Debes de actualizalo ou usar un navegador compatible. Optimizamos esta web para Google Chrome, Mozilla Firefox, Opera, Safari e Microsoft Edge. Instalar agora un navegador compatible