La Concellería de Bienestar Social, Participación e Igualdad pone en marcha en la red de centros cívicos de la ciudad una nueva edición del programa Mayores en Plena Forma, con carácter gratuito y dirigido a personas mayores de 50 años.

El objetivo del programa es promover un envejecimiento activo mediante el desarrollo de actividades que potencien el bienestar físico, psíquico y sociocultural.

La programación incluye, entre otras actividades, sesiones de gimnasia de mantenimiento y prevención de caídas, yoga, bailes terapéuticos, musicoterapia, manejo de móvil y redes sociales, itinerarios por la ciudad con guía, etc.

Inscripción y desarrollo de las actividades

Las personas interesadas deberán formalizar su inscripción entre el 11 y el 18 de febrero, ambos días incluidos, en el centro cívico correspondiente. Las plazas son limitadas y se asignarán por riguroso orden de llegada.

Las actividades se llevarán a cabo entre el 23 de febrero y el 29 de mayo. La información de cada actividad (fechas, horarios y centros cívicos en los que se van a realizar) se puede consultar en los documentos adjuntos al final de esta noticia.