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Paseos urbanos saludables. Programa de envejecimiento activo.
Cuándo:
Desde el 03/06/2022 a las 10:30 hasta el 08/07/2022 a las 19:00 , los martes y viernes
El horario de la actividad es de 11.00 a 12.00 h
Inscripciones:
Desde el 26/05/2022 hasta el 30/05/2022
La inscripción se llevará a cabo en horario de apertura del Centro Cívico de Elviña
Realizaremos paseos dirigidos por un monitor, con rutas por el barrio y alrededores, con una duración entre 45 y 50 minutos. Previamente los participantes realizarán una sesión previa de 10 minutos de preparación con ejercicios de estiramientos, flexibilidad, elasticidad...)
Dirección:
Centro Cívico Elviña. Plaza Esteban Lareo Castro s/n. 15008 A Coruña
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Taller de manejo de móviles smartphones y Tablets) (Programa de envejecimiento activo)
Cuándo:
Desde el 06/06/2022 a las 10:30 hasta el 17/06/2022 a las 12:00 , los lunes, martes, miércoles, jueves y viernes
El horario de la actividad es de 10:30 a 12:00 horas
Inscripciones:
Desde el 26/05/2022 hasta el 30/05/2022
La inscripción se llevará a cabo en horario de apertura del Centro Cívico de Monte Alto
Con este taller adquirirás conocimientos básicos sobre el funcionamiento d los smartphones y tablets y te introducirás en el mundo de las redes sociales, correo electrónico, mensajería instantánea .....
Dirección:
Centro Cívico Monte Alto. Calle Vereda del Polvorín s/n. 15002 A Coruña
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Taller de Paseos urbanos saludables (Programa de envejecimiento activo)
Cuándo:
Desde el 02/06/2022 a las 10:30 hasta el 05/07/2022 a las 19:00 , los martes y jueves
El horario de la actividad es de 10:30 a 11:30 horas
Inscripciones:
Desde el 26/05/2022 hasta el 30/05/2022
La inscripción se llevará a cabo en horario de apertura del Centro Cívico de Monelos
Paseos urbanos saludables (realización de paseos dirigidos por un monitor, por rutas, en principio, realizadas por el barrio y alrededores, con una duración entre 45 y 50 minutos. Previamente los participantes realizarán una sesión previa de 10 minutos de preparación con ejercicios de estiramientos, flexibilidad, elasticidad...)
Dirección:
Actividades socioculturales
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Taller de manejo de móviles smartphones y Tablets) (Programa de envejecimiento activo)
Cuándo:
Desde el 06/06/2022 a las 10:30 hasta el 17/06/2022 a las 12:00 , los lunes, martes, miércoles, jueves y viernes
El horario de la actividad es de 10:30 a 12:00 horas
Inscripciones:
Desde el 26/05/2022 hasta el 30/05/2022
La inscripción se llevará a cabo en horario de apertura del Centro Cívico de Monte Alto
Con este taller adquirirás conocimientos básicos sobre el funcionamiento d los smartphones y tablets y te introducirás en el mundo de las redes sociales, correo electrónico, mensajería instantánea .....
Dirección:
Centro Cívico Monte Alto. Calle Vereda del Polvorín s/n. 15002 A Coruña
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Taller de Paseos urbanos saludables (Programa de envejecimiento activo)
Cuándo:
Desde el 02/06/2022 a las 10:30 hasta el 05/07/2022 a las 19:00 , los martes y jueves
El horario de la actividad es de 10:30 a 11:30 horas
Inscripciones:
Desde el 26/05/2022 hasta el 30/05/2022
La inscripción se llevará a cabo en horario de apertura del Centro Cívico de Monelos
Paseos urbanos saludables (realización de paseos dirigidos por un monitor, por rutas, en principio, realizadas por el barrio y alrededores, con una duración entre 45 y 50 minutos. Previamente los participantes realizarán una sesión previa de 10 minutos de preparación con ejercicios de estiramientos, flexibilidad, elasticidad...)
Dirección:
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Paseos urbanos saludables. Programa de envejecimiento activo.
Cuándo:
Desde el 03/06/2022 a las 10:30 hasta el 08/07/2022 a las 19:00 , los martes y viernes
El horario de la actividad es de 11.00 a 12.00 h
Inscripciones:
Desde el 26/05/2022 hasta el 30/05/2022
La inscripción se llevará a cabo en horario de apertura del Centro Cívico de Elviña
Realizaremos paseos dirigidos por un monitor, con rutas por el barrio y alrededores, con una duración entre 45 y 50 minutos. Previamente los participantes realizarán una sesión previa de 10 minutos de preparación con ejercicios de estiramientos, flexibilidad, elasticidad...)
Dirección:
Centro Cívico Elviña. Plaza Esteban Lareo Castro s/n. 15008 A Coruña
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Taller de estrés y ansiedad
Cuándo:
Desde el 06/06/2022 a las 10:30 hasta el 11/07/2022 a las 19:00 , los lunes y miércoles
El horario de la actividad es de 18.30 a 20.00 h
Inscripciones:
Desde el 26/05/2022
Inscripción: a partir del dia 26 en la conserjería del centro cívico Ciudad Vieja o llamando al número de teléfono 981 189 885.
Aprenderemos a vivir en el aquí y el ahora, reconociendo y gestionando el estrés y la ansiedad.
Dirección:
Centro Cívico Ciudad Vieja. Calle Veeduría 2. 15001 A Coruña
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Taller de duelo
Cuándo:
Desde el 07/06/2022 a las 10:30 hasta el 12/07/2022 a las 19:00 , los martes y jueves
El horario de la actividad es de 17.00 a 18.30 h.
Inscripciones:
Desde el 26/05/2022
Inscripción: a partir del dia 26 en la conserjería del centro cívico Ciudad Vieja o llamando al número de teléfono 981 189 885.
Aprenderemos a transitar procesos de duelo. Profundizaremos en el duelo, sus fases y las diferentes formas de superarlo.
Dirección:
Centro Cívico Ciudad Vieja. Calle Veeduría 2. 15001 A Coruña
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Clases de español
Cuándo:
Desde el 21/04/2022 hasta el 31/08/2022, los jueves y viernes
Inscripciones:
La inscripción será a través de correo electrónico a omapu@coruna.es
Dirigido a para personas ucranianas acogidas en el municipio
Dirección:
Círculo de Artesanos
En los centros cívicos puedes encontrar una extensa variedad de actividades destinadas a personas de todas las edades.
Consulta la programación de actividades de tu centro cívico y las normas generales para participar en ellas:
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