Concello da Coruña

Concello da Coruña

Información Xuvenil

Área de Benestar Social

Programa ÁNKORA (Coidar ao Coidador)

A Fundación María José Jove pon en marcha unha nova edición do Programa ÁNKORA “Coidar ao Coidador”, unha iniciativa dirixida a mellorar a saúde física e emocional das persoas que se dedican ao coidado de persoas dependentes. A través de sesións guiadas por profesionais do ámbito deportivo e actividades grupais, o programa ofrece un espazo de apoio integral que promove o autocuidado, a socialización e o benestar de quen, habitualmente, poñen as súas propias necesidades en segundo plano para atender a outros.

A quen vai dirixido:

Para público en xeral

Cando:

Dende o 14/10/2026 ata o 31/05/2027

Inscricións:

Dende o 15/09/2026 ata o 29/09/2026

Horario:

Luns e xoves de 10.30 h a 12.00 h.

Mércores de 10.30 h a 11.30 h.

Número de prazas:

Limitadas.

Prezo:

7 cotas de 2,86€/cota (gratuíto por renda ou desemprego)

Requisitos:

É necesario inscribirse previamente no seguinte portal

Páxina web:

https://www.fundacionmariajosejove.org/

Contacto:

Fundación María José Jove

Rúa Galileo Galilei 6. 15008 A Coruña

Tel.: 981 160 265

info@fundacionmariajosejove.org

ACTIVIDADES DO PROGRAMA

  • LUNS: Acondicionamento Físico (sede da Fundación)
    • Do 19/10/2026 ao 31/05/2027 de 10.30-12.00 h.
  • MÉRCORES: Piscina (en Residencia Universitaria Rialta)
    • Do 14/10/2026 ao 26/05/2027 de 10.30-11.30 h
  • XOVES: Acondicionamento Físico (sede da Fundación)
    • Do 15/10/2026 ao 27/05/2027 de 10.30-12.00 h

Que che parece esta sección?

-101-101-101

Síguenos en

Tes un navegador demasiado antigo!

Sentímolo pero o teu navegador é moi antigo para poder mostrar esta páxina. Debes de actualizalo ou usar un navegador compatible. Optimizamos esta web para Google Chrome, Mozilla Firefox, Opera, Safari e Microsoft Edge. Instalar agora un navegador compatible

Iniciar sesión